Zoneterapi er en gammel behandlingsform, der har flere tusind år gamle rødder tilbage i Kina samt andre lande i Østen, behandlingsformen har været praktiseret i store dele af verden i mange år. Dette skyldes behandlingens særlige evne, til at bruge fødderne som spejl på hele menneske kroppen. 

Det er en behandlingsform, der baserer sig på, at alle dele af kroppen, har hver sin zone på fødderne, disse zoner kaldes reflekszoner. Der kan ved trykpåvirkning på fødderens under- og overside, kan opnås stabiliserende effekt på organer og væv i kroppen. Det skyldes at enhver ubalance i kroppens organer eller vævsområder vil afspejle sig i et bestemt vævsområde på fødderne. En trykbehandling af dette vævsområde, vil virke tilbage med en stabilserende effekt på det pågældende organ eller vævsområde. 

Zoneterapi er en massage under og ovenpå fødderne, der påvirker kroppens organer via forskellige veje. Ved at massere foden, vil det påvirke organer og systemer i kroppen, så kroppens selvhelbredende kræfter bliver aktiveret. 

Zoneterapi er en behandlingsform, der positivt påvirker kroppen indefra, ved hjælp fra kroppens egne processer, hvor der opnås udskillelse af affaldsstoffer, ved øget blodgennemstrømning og genopbyggelse af belastet væv, som således stimulerer kroppens organer, muskler, nerver, hormoner og immunforsvaret. 

Zoneterapi hjælper til genoprettelse af balancen både fysisk og psykisk.

Når vi som mennesker oplever forskellige ubalancer i vores krop, som f.eks. stress, dårlig søvn, indre uro, manglende energi, fordøjelsesbesvær, smerter og diverse sygdomme, er det fordi vores krops energi er i ubalance. Det gør at vores organer ikke fungerer optimalt, og på den måde bliver vi syge i vores krop og sind. Zoneterapi er en naturlig måde at bringe kroppen tilbage i balance. Mange oplever zoneterapi, som en dejlig måde at give sig selv ro og egenomsorg på.