NADA

NADA metoden er et recovery program, der består af fem øreakupunkturpunkter som komplimentær behandling, sammen med psykoterapi eller anden form for personlig udviklingsarbejde. 

Formålet med NADA er at øge effekten af den primære behandling, samtidig kan metoden anvendes i krise situationer, samt lindre og dæmpe stress her og nu i situationer, hvor samtale ikke er relevant eller mulig. 

NADA metoden bygger på traditionel kinesisk medicin (TCM), hvor NADA balancerer organerne, som både regulerer krop og psyke. 

NADA er en non-verbal behandling, fokus lægges på den indre proces og udvikling. NADA kan forberede til videre behandlig former. I NADA akupunktur arbejder man med fem punkter, som hver har sin positive egenskaber. 

De fem punkter: 

1. Sympatikus punktet, giver sindsro, stressdæmpende og fysisk afslappende. 

2. Shen Men punktet, øger ens tålmodighed, regulerer psykiske ubalancer og er meget beroligende, 

3. Nyren punktet, giver viljestyrke, visdom, giver energi, vigtig punkt ved stress og angst. 

4. lungen punktet, hjælper til at finde ro i sig selv, håndtere sorg, give slip og komme videre. 

5. Leveren punktet, giver accept og mindsker vrede. 

NADA behandling: 

-Balancerer krop og psyke 

-hjælper en rækker symptomer, som stress, angst, søvnløshed, abstinenser, aggression m.m 

-Styrker kognitive funktioner, indre grænser og øget fokus 

-Skaber kontakt til følelser 

NADA kan lette fysiske symptomer: 

-Dårlig søvn 

-Manglende søvn 

-Fysisk uro 

-Stress 

-Træthed 

-Svedtendens 

-Hovedpine og smerter generelt 

-Abstinenssymptomer 

NADA kan lette psykiske symptomer: 

-Psykisk uro og stress 

-Tankemylder 

-Angst og panikanfald 

-Irritabilitet 

-Søvnløshed 

NADA virker ved at stimulere belønningssystemet. 

Akupunkturen udløser endofiner i kroppen og påvirker en rækker transmitterstoffer, hvilket giver den afslappende og stabiliserende effekt.